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의연한바다사자42
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생활꿀팁
생활
24.01.13
Q.
체력기르는데 좋은 운동은 뭐가 있나요?
현재 운동을 하는데 제가 다른건 다 좋은데 다리 힘이랑 체력이 많이 떨어진다고 하더라고요 체력을 기르면 다리 힘을 늘리는 운동도 더 많이 할텐데 체력은 어떻게 길러야 하나요?