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- 역사학문Q. 광주 안씨 중에 독립운동가 분은 없나요?광주 안씨중 독립운동가 분은 없나요?안씨중에 대부분은 순흥 안씨가 독립운동가 분들이 많은걸로 아는데광주 안씨 검색해보니 독립운동가는 아무리 찾아도 없는거 같은데혹시 아시는 분 없을까요?
- 내과의료상담Q. 혈액순환이 잘되면 상처가 잘 아물고 고름을 멎게 한다..구글 ai가 한 말이 맞는건가요?AI 개요혈액 순환이 원활해야 상처가 잘 아물고 고름이 멎게 할 수 있습니다. 혈액 순환이 잘 안 되면 상처가 잘 낫지 않고, 염증이 더 심해져 고름이 생길 수 있습니다. 따라서 혈액 순환을 개선하는 것이 고름을 멎게 하는 데 도움이 됩니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 발끝치기 앉아서 하는것과 누워서 하는 것의 어떤 이로운점과 차이점이 있나요?발끝치기 앉아서 하는것과누워서 하는것의 차이가 뭔가요?허리의 유연성을 위해 누워서 하는게 더 도움된다는데누워서 하는 발끝치기가 다른 이점들과 효능이 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 발끝치기는 왜 누워서 하는게 더 효과가 좋다고 하는건가요?발끝치기 할때 왜 누워서 하는것이 효과가 더 좋다고 할까요?대체적으로는 앉아서 하는게 흔한데누워서 하면 좋은 이점들이 있나요?그리고 누워서 하는게 좋다고 하는데허리가 아프다고 해서침대에 밖에 누울수가 없다고 합니다눕는자리가 딱딱한 바닥이 아니어도 될까요? 많이 흔들리는데제대로 아시는분만 답변주세요아는 지인이 아파서 추천해줄 운동이라서; 부탁드립니다진심으로 잘 아는 건강정보를 가지신분 부탁드리겠습니다
- 기타 영양상담건강관리Q. 발끝치기 해보신 분만 답변주시면 감사하겠습니다발끝치기 할때 왜 누워서 하는것이 효과가 더 좋다고 할까요?대체적으로는 앉아서 하는게 흔한데누워서 하면 좋은 이점들이 있나요?그리고 누워서 하는게 좋다고 하는데허리가 아프다고 해서침대에 밖에 누울수가 없다고 합니다눕는자리가 딱딱한 바닥이 아니어도 될까요? 많이 흔들리는데제대로 아시는분만 답변주세요아는 지인이 아파서 추천해줄 운동이라서; 부탁드립니다
- 영양제약·영양제Q. 나토키나제 항염증 효과 있는거 맞나요?나토키나제 알약으로 된 영양제 복용하려는데항염증효과가 있는지 궁금합니다혈액순환에 좋다는건 알고있는데 염증을 개선한다는건 잘모르겠네요
- 생활꿀팁생활Q. 의자에 앉는 바른자세가 어떤 자세인가요?의자에 앉는 바른 자세중에 양쪽 발바닥을 바닥에 전체적으로 붙이고 앉는 자세가 바른자세가 맞나요?의자에 앉을때 양쪽 발바닥 전체를 항상 정확하게 닿지 않고 발바닥 걷에만 닿게 하거나 또는까치발로 있을때가 많은데이런 발의 자세도 혹시 발가락의 저림을 유발할수 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 운동 명칭이 어떻게 운동 이름 알려주세요옆으로 누워서 무릎 벌리기 운동 이름이 무엇인가요? 그냥 이름이 누워서 하는 스쿼트 정도만 알고있는데 영어이름이나 흔히쓰는 운동 명칭이름은 없나요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 치질이 있는데 벽스쿼트 해도 괜찮은지 여쭤보고 싶습니다치질이 있는 사람은 스쿼트를 대부분 피해야된다는 말을 들었습니다(스쿼트)앉았다가 일어나는 운동을 반복하다 보면 복압이 높아져서 치질있는 사람들은 오히려 악화될수 있다는데벽에 기대서 버티는 등척성운동인 벽스쿼트는 치질에도 안좋은 영향을 미치는지 궁금합니다척추질환이 있어 좀 많이 상황이 좋지 않다 보니 걷는 운동 조차 통증이 좀 있습니다그래도 허리 근육을 키워주는게 도움 되겠다 싶어찾은 운동이 벽스쿼트 인데요벽스쿼트를 해볼까 하는데앉아서 버티는 운동이다 보니 치질에는 그래도 괜찮지 안을까 생각이 있는데혹시나 더 심해지지 않을까 걱정이라전문가의 의견이 듣고싶어서 글을 올립니다
- 기타 의료상담의료상담Q. 치질있는 사람이 벽스쿼트 해도 괜찮을까요?벽스쿼트 하루에 12번2분씩하고 1분씩 쉬면서 벽스쿼트 하고있는데치질 있는 사람이 해도 괜찮나요?벽 스쿼트는 등척성 운동이라 왠지 괜찮을거 같은데..일반 스쿼트는 앉았다가 일어났다 반복하는운동인데벽스쿼트는 벽에 기대앉아서 2분정도 버티는 운동이라 해도 괜찮을지 모르겠네요