의젓한쇠오리52
- 음악취미·여가활동Q. 화음도 연습하면 잘 할 수 있을까요??노래를 취미로 하고 있는 대학생입니다. 노래 동아리를 해서 같이 연습하고 공연하다보면 화음을 쌓을 일이 많은데, 제가 음악에 전문적인 지식이 없다보니 음이 틀렸는지 맞았는지 잘 모르겠습니다.음악 공부라든가 계속 연습하면 좀 나아질까요?
- 기타 심리상담심리상담Q. 수면유도제를 먹지 않으면 잠이 안와요현재 정신과에서 우울증약, 수면유도제를 복용중인데 약을 먹지 않으면 몇시간동안 가만히 누워있어도 잠에 들지 못합니다..평생 약에 의지할 수는 없는데 다른 어떤 노력을 할 수 있을까요?