지혜로운홍여새195

질문

답변

• 약 복용약·영양제

  24.02.07
  Q. 운동중인데 이 약들이랑 보충제 먹고 있는데 괜찮을까요?살이 너무 쪄서 식단 다이어트하면서 근력도 같이 키우고 있는중입니다 운동시간은 주5회 근력운동 1시간30분 유산소30분(최소300kcal이상 소모) 식으로 한달정도 운동했는고 1주일 전부터 비타민이랑 보충제같은것들 시켜서 먹는중인데 복용하는 약은마카,밀크시슬,아르기닌,비타민D,오메가3,크레아틴,우루사 이렇게 먹고 있는데 혹시 같이 복용했을때 문제가 될만한 약이 있을까요?