성분 겹치는게멀티비타민이랑,루테인에서 비타민A,비타민E,아연 3개가 겹치는데%영양성분 기준치로 더해보니비타민A= 200% 비타민E=145% 아연=200%로 나오네요 ㅠ.ㅠ100%넘어가는 순간부턴 과다복용되는건가요?