고결한살모사172
- 치과의료상담Q. 딱딱한 거 씹은 후 이가 시린데 치과에 가야 할까요?몇 달 전 배달음식 먹었을 때 오른쪽 어금니로 딱딱한 작은 돌 같은 걸 씹었어요. 그때 이후 찬 물 같은 걸 마시면 가끔 오른쪽 아래 어금니가 시려요. 맨날 시린 건 아니고 가끔 시려요. 일상생활에는 불편하지 않아서 아직 치과를 안 갔어요. 치과에 안 가면 큰일날까요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 섭취, 이렇게 해도 될까요? 아침에 너무 많이 먹는 건 아닐지 걱정이 돼요.안녕하세요? 건강을 위해 영양제를 챙겨먹기 시작하고 있습니다. 영양제를 하루에 아래와 같이 먹어도 될까요? #아침- 식전 : 유산균 1정- 식후 : 종합비타민 1정, 마그네슘 2정, 오메가3 1정, 비타민D 1정#점심- 식후 : 종합비타민 1정#저녁- 마그네슘 2정종합비타민은 하루에 1정, 2번 섭취해야 하는 거라서 아침 점심 나눠 먹고 마그네슘은 하루에 4정 섭취해야 하는 거라서 아침 저녁 2번 나눠 먹습니다. 큰 문제 없겠죠? 참고로 비타민 D는 2000IU라서 종합비타민이랑 합쳐서 총 4000IU를 하루에 섭취합니다. 아침에 영양제를 너무 많이 몰아서 먹는 건 아닌지 걱정돼서 질문 올립니다.