덕망있는물소261
- 생활꿀팁생활Q. 자격증으로 취업준비 vs 공무원준비1년이라는 시간동안 자격증따고 취업할지 공무원준비할지 고민중이에요 사실 자격등따고 취업이 안정적으로 성공할 가능성도 그리 크지도 않아요 일 다니면서 공부를 병행해야 한다면 어느쪽이 맞을까요? 그리고대학원도 생각중인데 일하느라 시간투자를 하루 1~3시간 정도밖에 못 할경우 대학원은 안 가는게 좋을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 나트륨 많이 먹더라도 건강하게 먹는법나트륨 하루 권장섭취량이 2000mg이하인데 사실 일상에서 먹는 음식을 보면 2000mg이하로 먹기가 힘들어요 3000mg섭취는 괜찮나요? 그리고 나트륨을 과다 섭취하더라도 건강지킬방법은 있나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 과체중이지만 체지방이 정상인 경우엔BMI상으로 체중은 분명 과체중이상이지만,체지방과 내장지방이 다 정상일 경우엔 과체중이나 비만으로 인한 건강위험은 전혀 없나요?
- 내과의료상담Q. 혈액암 통증과 췌장암 통증에대해 질문합니딘.1.혈액암 뼈 통증은 증상이 척추질환처럼 그날마다 통증위치나 통증정도가 자주 바뀌는 패턴은 아닌가요?2.췌장암도 마찬가지로 옆구리 통증은 허리디스크나,근육통처럼 통증위치가 계속 옮겨가는건 아니고, 허리디스크처럼 통증정도가 나아지는 경향은 전혀 없나요?
- 자동차생활Q. 차에서 흡연시 니코틴 노출 위험도는?차에서 담배피고 몇시간동안 환기하고, 담배냄새 다 빠져도 니코틴에 노출될 가능성이 큰가요? 표면에 남아있는 니코틴도 시간이 지나도 위험한가요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 물리치료를 당장 받아 보는게 맞을까요?제가 옆구리통증이 있는데 통증부위는 왼쪽이 주로 생기고 통증위치는 허리도 있고, 가슴 밑 옆구리도 생기고 그냥 돌아가면서 통증위치가 바껴요 그리고오른쪽은 어쩌다 한번씩 통증이 생겨요 오늘 아침에 너무 아파서 물리치료 받을까 생각했는데 갑자기 나아졌어요 통증도 날마다 달라요 이거 일단 조금만 더 지켜보고 병원가는게 맞을까요?
- 자동차생활Q. 차량 니코틴 제거 방법 이게 맞나요??챗 gpt에게 물어본 차량 니코틴 제거 방법이 다목적클리너나 세정제,중성세제를 키친타월이나 마른수건에 살짝 뿌린후 시트랑 천장 등 한번씩 닦아주고, 그 다음 새 타월로 물기와 세정제 잔여물제거 후 마지막으로 주차할때 창문 살짝 열어두고 환기라는데 이게 맞나요?
- 자동차생활Q. 차 니코틴 제거 방법은 뭐가 있나요??차 니코틴 제거하고 싶은데 비용이 너무 많이 들어요 니코틴제거하려면 어떤 제품을 사용하나요? 그리고 환기로는 별로 효과도 없을까요?
- 우울증·조울증심리상담Q. 정신과 상담을 받고 싶은데 약물처방만 하고 있어요원래 다니던 정신과에서는 정신과 상담을 받았는데 담당 원장님이 그만두고 약물처방위주로 하고 상담은 그냥 짧게하고 끝나요 최근들어 우울증이 줄기는 했지만 불안증세가 더 커져서 다시 예전처럼 상담받고 싶은데 현재병원에서는 상담하는게 없어졌다하고, 심리상담하기엔 비용부담이 너무 심해요 기존병원에서 계속받아야할까요? 아님 다른병원으로 옮기는게 답일까요?
- 약 복용약·영양제Q. 진통제 먹고 운동시간은 어느정도가 좋을까요?진통제 먹고 유산소운동하려면 몇분뒤에 운동해도 괜찮을까요? 30분지나고 운동 하면 간손상이나 다른문제는 안생길까요???