인자한바다표범139
- 내과의료상담Q. 더부룩함, 복부 불편감, 구역감의 원인이 뭘까요?요근래 들어 밥을 먹고 나면 배부름이 아니라 더부룩함과 동시에 심하면 약간의 구역감이 생깁니다. 또 아침에 일어나면 속이 불편해서 뭘 먹지를 못하겠어요. 저번에는 아침에도 구역질을 했습니다. 그래서 아침에는 유산균과 ABC주스, 견과류로 떼우는 편입니다. 점심쯤에는 다시 괜찮아져요.이러한 증상으로 봤을 때 어떤 문제가 있는 걸까요? 카페인이나 알코올 섭취는 일절 안하고 너무 자극적인 음식도 잘 안 먹습니다.특히 약속 때문에 나갈 일이 있거나 밖에서 밥을 먹을 때 증상이 뚜렷해지는데 심리적인 원인도 있는 걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 싱크대 하부에 넣어둘 수 있는 벌레 퇴치제가 있을까요?부엌 싱크대 하부에서 거미가 발견된 적 있었는데요, 이러다 다른 벌레들도 들어올 것 같아서요 ㅠㅠ 근데 안에 물품들을 넣어놔서 뿌리는 건 적합하지 않을 것 같은데 그냥 넣어두면 벌레가 잘 꼬이지 않는 효과를 내는 제품 종류는 뭐라고 검색해야 할까요? 바퀴벌레 트랩이나 끈끈이 말고요!
- 다이어트 식단건강관리Q. 하루 섭취 영양분의 비율과 g 중 무엇이 더 중요하나요?지방 비율이 총 섭취 열량의 25% 이내 인 것이 가장 좋다고 들었는데요, 만약 25%를 초과하였으나 하루 충족 섭취량에 못 미치면 영양학적으로 어떤 영향이 있나요? 예를 들어 하루 섭취량인 62g의 지방 중 32g 밖에 섭취하지 않았지만 지방 비율이 30%가 되는 경우처럼요.
- 신경과·신경외과의료상담Q. 두려운 상황에 대한 꿈을 꾸는 원인이 뭘까요?요즘 자고 일어나면 꿈 때문에 놀라서 깨요. 마주하기 싫은 상황에 대한 꿈을 거의 매일 꿉니다. 예를 들어 과제를 제시간에 제출하지 않았다거나 친구들이랑 여행가서 문제가 생겼다든가 하는 내용입니다. 일상에는 문제가 없는데 잘 때만 그래요.뭐가 원인인지 궁금합니다. 그리고 이걸 해결하기 위해서 제가 뭘 할 수 있을까요?