의료상담

더부룩함, 복부 불편감, 구역감의 원인이 뭘까요?

성별

남성

나이대

21

요근래 들어 밥을 먹고 나면 배부름이 아니라 더부룩함과 동시에 심하면 약간의 구역감이 생깁니다. 또 아침에 일어나면 속이 불편해서 뭘 먹지를 못하겠어요. 저번에는 아침에도 구역질을 했습니다. 그래서 아침에는 유산균과 ABC주스, 견과류로 떼우는 편입니다. 점심쯤에는 다시 괜찮아져요.

이러한 증상으로 봤을 때 어떤 문제가 있는 걸까요? 카페인이나 알코올 섭취는 일절 안하고 너무 자극적인 음식도 잘 안 먹습니다.

특히 약속 때문에 나갈 일이 있거나 밖에서 밥을 먹을 때 증상이 뚜렷해지는데 심리적인 원인도 있는 걸까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

    소화불량의 원인은 워낙 다양해서 질문만으로 판단하기는 어렵긴 합니다. 위장기능은 심리적인 영향을 많이 받아서 과민성대장증후군 같은 경우도 많기는 합니다.

    식이섬유 많은 채식위주의 식사가 장건강 호전에 도움이 됩니다.