Q. 나 우울해 라고 표현하면 괜찮아지는 마음?!과하지는 않은데 일상생활에 방해받는 우울감과 걱정, 진장(두근거림)으로 약을 먹고 있습니다우울할땐,, 죽음을 생각하기도 하는데무기력함이 되게 깊게 오는 기분이에요, 단시간이 아니라 하루종일 그럴때도 있어요여러 생각들이 꼬리를 물게 해 지칠때도 있고요리고 약을 먹으면 되게 편하게 잠드는 기분이라 약물복용에 만족도는 높은 상태에요!그런데 아하에 질문하고 싶은건 특히 ㅇㅅㅌ같은 sns에 저희 감정들을 표현하고 있으면 좀 나은 편인데, 그렇다면 이건 진짜 우울이 아닌건가요?