나른한나비123
- 내과의료상담Q. 당화혈색소 6.3입니다 메뉴가 정상인데 식후혈당이 왜 이럴까요식사 15분 전에 계란 두알 섭취햇반 현미밥130g + 총각김치 5개 + 두부조림 + 샤브샤브국물(계란, 콩나물)식사시간 30분식전96 식1 162식1.5 72(계단50층)식2 136이렇습니다.. 너무 당황스러워요하루만 이런 것도 아니고요 요즘 저 메뉴 위주로 먹고있는데 식1이 150이상이 나오네요 ..밥을 더 줄여야 할까요? 아니면 조림, 국물에 들어가는 간장과 참치액젓이 문제일까요? 둘 다 각각 한스푼씩 넣습니다.. 아니면 그냥 양의 문제일까요..?그리고 혈당이 76->136으로 확 오른 건 운동을 너무 과하게 해서일까요..? 이런 경우 운동으로 다시 진압해주는 것이 좋을까요..?
- 내과의료상담Q. 정상체중 당뇨는 어떻게 관리해야할까요160에 54kg 20살 여자입니다..당화혈색소 6.2 공복 105가 나와서 의사쌤이 탄수화물 줄이고 관리하라고 했어요제가 일주일에 세번씩은 배달 음식 시켜먹고이와중에 하루에 한끼 이상은 라면 해먹고 야식 항상 먹고 좋아하는 음식도 마라탕 국물닭발 불닭 양념치킨 이런 자극적인 음식이니까 당연하다고 생각되면서도한편으로는 억울하고 이해가 안가요전 나이도 어리고 부모님께 여쭤보니 가족력도 아닌 거 같고, 술 담배 커피 탄산음료 군것질은 아예 안한단 말이에요.. 제가 당뇨 전단계인 것이 단순히 생활습관 때문인가요? 아니면 췌장 기능과도 연관이 있는 걸까요?그리고 마른당뇨랑 돼지당뇨는 방식이 다르다는데 저같은 정상체중 당뇨는 어떻게 관리를 해야할까요ㅠ
- 환자 식단건강관리Q. 당뇨 전단계는 관리를 어떻게 해야할까요물을 많이 마시지도 않았는데 화장실을 여러번 가서 불안한 마음에 방금 당뇨 검사했더니 당화혈색소6.2에 공복105가 나왔습니다. 의사선생님께서 젊은 나이에 거의 당뇨에 가까운 수치가 나와서 놀랐다고 하셨어요 예전에도 밥을 먹으면 과하게 졸린다든가 의심가는 순간들이 있었어요-키 160 몸무게 50초반이고요가족력은 없는 걸로 알아요(아빠 당뇨 없다고 들었는데 뇌경색으로 쓰러지시긴함)키160에 몸무게 53커피 술 담배 탄산음료 아예 안합니다군것질 아주 가끔 일주일 두번 이하 평소엔 한달에 한 번 정도느리게 밥 먹고, 하루에 3시간 이상은 걸어요걸리는 건 식습관인데하루에 한 끼 이상 많으면 세끼까지 라면으로 먹고요일주일에 세 번씩은 마라탕 국물닭발 곱창 같은 배달음식도 시켜먹습니다 마라탕 먹으면 옥수수면 위주로 기본 13000원씩은 담는 편.. 마라탕이든 국물닭발이든 맵고 짠 국물 거의 다 마시고 양념치킨 소스 좋아합니다.김치 빼고 채소 못 먹어요.아 그리고 야식 먹어요 11시 이후에 저녁 먹고 새벽 3시-5시 사이에 출출하면 라면 끓여먹네요새벽 3시-7시 사이에 잠 들어서 다음날 12시-3시에 깹니다-비만도 아닌데 살 빼는 것이 소용 있을까요?운동을 늘린다면 어떤 운동을 늘리는 게 좋을까요한 번도 운동을 해본 적이 없어서 감이 안 잡히네요필라테스, 헬스, 자전거 아니면 걷는 시간 늘리기?식습관을 어떻게 바꾸는 게 좋을까요일단 탄수화물은 줄여야 할 거 같은데 자신이 없네요맵고 짠 음식만 너무 좋아하고, 채소류는 먹으면 헛구역질 할 정도로 싫어해서요 라면 먹는 건 사실 요리하기 귀찮고 몰라서 그런 것도 있어요혹시 메뉴 추천해주실 수 있나요 두부김치는 들었습니다그리고 보통 당뇨이신 분들은 배달음식 어떻게 조절하세요?시키는 주기나 양, 메뉴가 궁금합니다이외에도 하면 좋다거나 바꿔야할 게 있을까요새벽에 잠 들고 늦게 깨는 것도 안 좋을까요..?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 아바저 뇌경색, 마음의 준비를 해놓아야 할까요50대 중반 아버지가 뇌경색 때문에 입원 중이십니다.일주일 전부터 팔이 저리다고 하셨어요그때는 그냥 근육통이 심하구나 하고 넘겼습니다.오늘 진료를 받으러 갔다가 뇌경색 때문에 입원 중이시래요통화할 때 딱히 발음이 어눌한 건 못 느꼈습니다.어무니 말씀으로는 급성기가 지났다고 했고요수술은 아니고 약물치료라고 하셨어요마비 같은 경우는 재활을 통해 어느정도 호전시킬 수 있다고 들었습니다그래도 완치는 안되고 재발을 항상 조심하라고 해서 겁이 나요약을 잘 먹는다면 앞으로 아무 문제 없이 살 수 있을까요?아니면 10년..혹은 15년 안에 돌아간다고 생각하고 마음의 준비를 미리 해둬야 할까요
- 산부인과의료상담Q. 생리 중 질 화끈거림의 이유가 궁금합니다.항상 생리 끝물에 소변 보고 나면 질이 화끈거려요쨈쥐쓰 피부가 아프다는 게 아니고 말그대로 질 내부가 엄청 쓰라립니다생리 초기에도 괜찮고, 다 끝났을 때도 괜찮은데한 5-6일차, 갈색혈 나올 때만 유독 이래요이유가 무엇인가요 병원에 따로 가봐야하나요? 어떻게해야 덜 아플까요
- 명예훼손·모욕법률Q. 연예인 악플, 주어없이 써도 특정성 성립되나요누가 쟤네를 챙겨줘 어차피 아무도 너희를 안 반겨 아이돌로서 걍 끝난 목숨인데 굳이 돌아와서 뭘 해보겠다고 앞으로 왕따나 실컷 당해라 찾아주는 예능도 없고 가면 눈총이나 받고 이런 글을 썼습니다.연예계 게시판이었고, 모두 같은 아이돌을 욕하고 있는 상황에서 익명으로 저런 글을 남겼어요. 이런 글도 특정성이 성립 가능할까요 대량고소에 걸리나요
- 피부과의료상담Q. 각화형 무좀인가요 아니면 겨울철이라 건조해서 갈라지는 걸까요요즘 크록스를 엄청 자주 신습니다..그래서 그런걸까요?저렇게 하얗게 갈라지는데 너무 신경 쓰이네요작년엔 안 그랬던 거 같아요이미지가 포함된 질문이에요.
- 피부과의료상담Q. 물집 껍질을 까버렸는데 어떤 약을 발라야 할까요엄지 손가락에 화상을 입어서 물집이 생겼거든요.회색빛이었는데 실수로 씻다가 밀어버렸어요.어떤 약을 바르는 게 맞을까요?흉 크게 남을까요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 이비인후과의료상담Q. 이명 들리는데 병원 가는 게 좋을까요? 돌발성 난청 초기증상 아니겠죠?아침에 깨서 화장실 왔는데 얇고 고음으로 윙~ 하는 소리가 3번 반복됐어요 지속시간은 5초 밖에 안됐고요 참고로 저는 소리를 대따 크게 들어요 음향을 최대치로 들어서 좀 걱정이 되네요 병원 바로 가봐야 할까요??
- 청소생활Q. 곤충잘알분들 이거 바퀴 유충인가요 먼지벌레인가요머리-가슴-배가 정확하게 구별된다는 점과, 더듬이 길이를 생각해볼 때 바퀴보다는 먼지벌레 쪽인 것 같은데첫짤 보시면 꼬랑지에 긴 더듬이? 같은 게 달려있어요.. 대충 알아보니까 세르시라고 하던데, 바퀴 유충에는 세르시가 있고, 먼지벌레는 세르시가 없다고 하더라고요..그래서 너무 햇갈립니다..