뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활머리감을때 샴푸먼저하나요 린스먼저 하나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.샴푸 사용하시고 린스 하셔야지 린스의 유분기가 머리에 남아 좋은 머릿결을 유지시켜 줍니다. 린스 사용하고 샴푸하시면 아무런 효과도 없어요.
- 생활꿀팁생활여드름 흉터자국이나 붉은기 없애는 법 아시나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.여드름 흉터와 볼의 붉은기는 꾸준한 노력만 있으면 없앨 수 있기는 합니다. 흉터 없애는 또는 붉은기 잡아주는 화장품 사셔서 오랜 기간 발라주시면 자연스럽게 나아질 수 있습니다. 빠른 효과를 원하시면 피부과에서 치료하는 방법도 있습니다. 피부과 치료 가격이 높은 편이 아니여서 괜찮을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활여름철 스킨케어는 어떻게 할까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.여름 철에는 습도가 높아서 유분기가 많은 제품은 피해주시는 게 좋아요. 실내에 오래 있어 에어컨으로 건조해지는 경우에는 미스트 사용하시면 될 것 같아요. 대용량 미스트 하사 구비해두시면 건조하다고 느낄 때마다 뿌려주시면 보습 유지가 잘 됩니다.
- 생활꿀팁생활신발(운동화)은 물빨래 하면 안좋나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.운동화의 재질마다 차이가 있을 수 있습니다. 가죽이나 기타 물에 닿으면 안 좋은 재질을 사용해 만든 운동화는 물 빨래하면 안됩니다. 천 소재의 운동화는 물 빨래 가능합니다. 하지만 물 빨래 하면 시간도 많이 걸리고 번거롭기 때문에 세탁소에 맡기시는 게 좋을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활장례비용은 보통 어떻게 마련하나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.상조나 가족 부담 말고는 방법이 없습니다. 보통 상이 끝난 후 조의금을 가족 분들이 서로 나누어 가지기 때문에 금액 문제는 걱정 안 하셔도 될 것 같아요.
- 생활꿀팁생활집에서 홈트하려면 최소한 구비해야 할 장비좀 알려주세요~^^A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.홈트에도 종류가 다양하고 원하는 운동 목적에 따라 또 구비해야 할 장비가 다릅니다만, 스트레칭이나 요가 그리고 맨몸운동을 하고자 하신다면 요가메트랑 턱걸이 봉 정도만 구입하시면 됩니다. 근력운동을 하고싶으시다면 최소한 아령 5-15키로 정도는 있어야 합니다.
- 생활꿀팁생활거짓말을 왜 뻥이라고 하는 건가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.뻥튀기가 가지고 있는 허풍이나 과장이라는 의미를 가지고 있는데요. 여기서 뻥이 1980년도부터 거짓말이라는 의미의 은어로 젊은이들 사이에서 유행하게 되었고 그게 굳어져서 지금까지 쓰고 있는거에요. 사투리가 아닙니다.
- 생활꿀팁생활여름철 이어컨 24시간 내내 트는데 전기세 절약할 수 있는 꿀팁이 있을까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.이렇게 더운 날씨에 에어컨이 잠시라도 꺼져있으면 못 살죠.... 전기세를 아낄 수 있는 제일 좋은 방법은 처음에 터보로 틀고 점진적으로 강도를 낮추는 겁니다. 그러면 시원한 온도도 유지가 잘 되고 전기세도 아낄 수 있어요.
- 생활꿀팁생활자도자도 계속 피곤하고 졸리고 계속자요..17시간째 자다일어났는데 이상이있는건가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.잠을 자도 피곤한 이유는 수면의 질이 안 좋다는 건데요. 코골이, 소음, 과음, 핸드폰, 커피, 담배 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 저는, 수면의 질을 높여주기 위해 수면에 도움이 되는 향초나 명상을 통해 심신을 안정시켰었는데요. 확실히 도움이 많이 된 것 같아요. 일단 수면에 지장이 가는 것들을 제거하는 것부터 시작하는게 우선일 것 같아요.
- 생활꿀팁생활피부가 많이 탔는데 어떻게 하면 다시 하얗게 변할까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.피부 색이 단기간으로 다시 하얗게 변하기는 힘듭니다. 최대한 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주시고 햇볕이 강할 때는 야외 활동을 자제하는 등 꾸준한 노력이 필요합니다. 또는, 화장품 제품 중에 화이트닝 기능이 있는 제품을 써보셔도 됩니다만, 큰 효과는 없었던 것 같아요.