알파카
- 기타 고민상담고민상담지구 종말이 오고 있나요 걱정되요A. 안녕하세요. 헌신하는홍관조300입니다.사실 이미 문제가 커지고 있는것같지만 우리는 우리가 할 수 있는것들을 하며 열심히 살 수 밖에요.
- 청소생활청소할때는.환기를 하면서 해야 하나요?A. 안녕하세요. 헌신하는홍관조300입니다.에어컨을 틀더라도 환기는 꼭 필요합니다청소를 할때가 집안 공기 환기 할 좋은 기회이지요
- 기타 고민상담고민상담나이가 먹으니 배만나오는데 식단관리 어떻게하세요?A. 안녕하세요. 헌신하는홍관조300입니다.탄수화물을 적게 먹고 무엇보다 운동입니다. 날이 덥더라도 실내에세 할수있는 유산소 운동을 꾸준히 해주세요. 고기를 안먹을순 없지만 채소를 더 먹도록 해보세요
- 기타 고민상담고민상담양치할때 좌우로 닦아주나요? 아니면 위아래로 닦아주나요?A. 안녕하세요. 헌신하는홍관조300입니다.전에는위아래루로 닦는게 좋다고했었는데 최근에 위아래와 좌우를 차례로 해주는것이 좋다고 합니다. 그래야 세균막제거에 효과적이라고 하네요
- 생활꿀팁생활남극이랑 북극에 얼음이 점점 녹고있는데 지구 온난화 땜에 그런건지요?A. 안녕하세요. 헌신하는홍관조300입니다.지구가 점점 뜨거워진다고들 하죠.이제 온난화가 아닌 열대화라고도 하더군요.경각심을 가져야할때 인듯합니다