뽀얀굴뚝새243
- 내과의료상담Q. 담석으로 인해 담낭을 절제한 사람은 지방섭취시 문제가 생기나요?동생이 배가 심하게 아파서 병원에 갔는데 담석이 있다고 해서 담낭전체를 절제하는 수술을 받았습니다.그뒤로 살이 많이 빠지고 소화력도 떨어졌다고 하네요. 담낭 절제한 사람은 지방소화가 안된다고 하던데평소에 고기보다 채식을 해야하나요?
- 가족·이혼법률Q. 재산상속 관련한 유언녹취는 어떤 조건을 갖추어야 법원에서 유언녹취로써 인정을 해주는 걸까요?치매에 걸리기 전에 평소 어머니가 아들에게 재산상속을 약속한 게 있는데 미리 증여를 받지 못하면형제들과 1/N로 나누어야 하기 때문에 사전에 녹취를 해놓은 게 있다고 합니다. 미리 글을 써서 그래도 읽도록 했다고 하던데 스스로 구술한 거와 써놓은 걸 읽는 것은 효력이 다른가요?유언녹취는 어떤 조건에 의해서 녹음이 되어야 유언녹취로서 효력이 생기는 건가요?
- 성범죄법률Q. A라는 사람이 여학생 화장실에 몰래 카메라를 설치해서 해고가 됐던데, 화장실에 카메라 설치하면 무슨 죄로 입건 되는건가요?성폭행도 여러가지가 있는 거 같은데 성추행, 성폭행은 아니고 몰래 카메라를 설치하는 건 어떤 죄가 성립되며 처벌은 어떻게 받게 되어 있는 건가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 체지방률이 29로 높은 편입니다. 다이어트 식단에 지방섭취는 아침에 먹는 올리브유 약간인데 지방섭취는 안하는 것이 좋을까요?가급적 삼겹살이나 가공육은 안 먹고 계란 후라이도 삶아서 먹습니다. 체지방을 빼려면 좋은 기름을 먹어야 하는지 아니면 다이어트 기간동안에는 지방섭취는 가급적 하지 않는 것이 체지방 연소에 도움이 되는지 궁금합니다.혹시 다이어트에 도움이 되는 게 어떤 음식인지 궁금합니다.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 요즘은 다 광고보는 앱테크가 대부분인 거 같은데, 앱테크 많이 하는 것이 폰의 수명을 단축시키는 걸까요?처음에는 재미로 한두개 깔다가 이제는 사람들이 추천해주는 거 이것 저것 깔다보니 갯수가 많아지네요.하는 김에 하자라는 식이 되니 시간소요가 많고 지치더라구요. 폰도 지치고 버벅대고 멈춤 현상이 잦아지는 거 같은데이러다가 배보다 배꼽이 더 끈 거 아닐까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 다이어트 하는 사람이 저녁식사를 포만감 있게 배부르게 먹으면서 근육량을 유지할 수 있는 좋은 식단은 뭐가 있나요?아침은 간단하게 먹으면서 필요한 영양소를 갖추어 먹으라고 하네요. 점심은 활동량이 많으니 단백질과 탄수화물 비율을 맞춰서 배부르게 먹으라고 누가 그러더라구요. 저녁이 제일 문제이고 야식을 참기가 힘든데 다이어트 하는 사람은 포만감이 중요할 거 같은데 어떤 음식을 먹어야 야식 생각이 덜 나고 근육량도 유지가 가능할까요?조언 주시면 참고하겠습니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 운동한다고 생각하면 스트레스가 없고 노동한다고 생각하면 마음이 무겁던데, 차이가 심리적 차이일까요?같은 거리를 내가 스스로 원해서 걸어서 1시간 갔다 오는 것과 누구의 부탁을 받아서 원치 않지만 일부러 갔다 오는 것에는 차이가 있는 것 같습니다. 노동과 운동의 차이는 무엇이라고 생각하시나요?억지로 하는 운동이 노동이라고 할 수 있나요?
- 생활꿀팁생활Q. 가끔 *데리아 새우 버거 먹고 싶으면 사먹는데요. 햄버거가 몸에 안 좋은 이유가 첨가물 외엔 없는 건가요?햄버거를 안 먹어도 밥이나 떡, 국수, 빵을 먹는데, 햄버거의 빵은 탄수화물이고 고기와 채소, 치즈, 토마토 나름 영양이 갖추어 있는 거 같은데 몸에 안 좋은 이유가 첨가물 때문일까요? 햄버거를 자주 먹으면 왜 건강에 문제가 생기는 걸까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 당근을 10kg씩 주문해서 먹는데요. 밭에서 갓 캐온 거 같은데 습기를 말려줘야 오래 보관이 될까요?동네 마트에서 신선식품은 가급적 사지 않고 직접 농사 짓는 분한테 구입하니 신선도도 좋고 오래 먹을 수 있고 맛도 더 좋은 거 같습니다. 매일 당근을 갈아서 먹는데, 오늘 와서 보니 흙이 축축하게 묻어 있네요. 신선한 당근을 영양 손실 없이 보관하려면 어떻게 하는 게 좋을까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 모임 때 분위기에 취해서 술을 과음하면 다음날 기억이 안 납니다. 뇌에 치명적이라고 하던데, 기억날 정도로 마셔도 뇌세포가 파괴되나요?술을 아무리 마셔도 기억을 다하는 사람이 있는가하면 조금만 마셔도 취하고 자리에 눕는 사람이 있습니다.저마다 알콜분해능력의 문제도 있고 뇌세포가 손상된 사람은 술에 더 취약할텐데요. 술 마실 때 적정하게 절제하는 사람은 그나마 뇌세포에 덜 영향을 줄 거 같은데 기억이 날 정도로 술을 마시면 뇌에 손상이 덜할까요?적은 양이라도 술을 마시면 뇌에 영향이 가는 건가요?