뽀얀굴뚝새243
- 재활·물리치료의료상담Q. 명절 음식을 가만히 바닥에 앉아서 했더니 허리와 어깨가 아픕니다. 찜질방에서 찜질하면 굳은 어깨가 풀릴까요?서서 하면 다리가 아파서 바닥에 앉아서 4시간 동안 음식을 했더니 어깨가 많이 굳고 허리도 아픕니다.그럴 때는 찜질해서 땀을 빼면 좋다고 지인분이 그러시네요. 뜨거운 데서 지지면 좀 나을까요? 억지로 땀을 빼는 건 안 좋을 거 같은데 근육이나 혈액순환에는 도움이 될까요?
- 치아 관리의료상담Q. 양치횟수보다 가글횟수가 많으면 입안 좋은 균도 죽는다고 하던데 그럼 무슨 문제가 생기나요?몸이 아프고 먹는 양이 없을 때는 하루종일 양치도 안하고 간단하게 가글로만 한 적이 있습니다.음식을 안 먹으니 양치를 안하게 되더라구요. 어쩌다 가끔은 괜찮겠지만 다른 분은 하루에 한번 양치를 하고 가글로만 입을 헹구고 마는 분도 있던데 너무 자주 사용하면 부작용이 있을 것 같은데 어떤 문제가 생기나요?
- 내과의료상담Q. 탄수화물 섭취 시 인슐린이 분비되는데, 먹는 순서를 단백질부터 먹으면 식후 당수치가 달라지나요?혈당을 천천히 올리려면 거꾸로 식사법을 하라고 해서 실천중입니다. 예를 들어 밥과 계란찜 그리고 김치가 있으면 계란찝을 먹고 김치 먹고 밥을 먹는데 이렇게 순서만 바꿔도 식후 1시간 후 혈당 수치가 탄수화물을 먼저 먹은 것보다 낮게 나올 수 있는 건가요?
- 기타 법률상담법률Q. 국민권익위원회는 어떠한 일을 하는 기관이며 어떤 일을 처리하는 기관인지 궁금합니다.개인이 억울한 일에 대해서 사법적으로 해결이 안되면 신문고를 통해서 이의를 제기할 수 있는 기관인가요?어떠한 성격의 민원 신청을 하는 기관인지 궁금합니다.
- 가족·이혼법률Q. 명절 때 이혼률이 증가한다고 하던데, 실제로 이혼건수가 많은가요?명절 때 부부싸움을 할 확률은 올라가는 것 같아요. 여자 입장에서는 그만큼 육체적 정신적인 스트레스를 받아서 마음적으로 더 고생하는 날이 명절인 거 같아요. 그런데 실질적으로 그로 인해서 이혼까지 가는지 통계가 맞는 건지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 당면 포장지에 보니 '명반 무첨가'라고 써있는데 명반을 음식에 넣는 이유가 뭔지 궁금합니다.고구마 전분으로 만드는 게 당면이라고 알고 있는데, 건조해서 만드는 건데 왜 명반이라는 말이 있는지 모르겠습니다.다른 당면은 명반을 넣는 곳도 있다는 건데, 명반을 넣으면 오래 보관이 가능한가요? 어떤 역할을 하길래 명반이라는 말이 써있는 걸까요?
- 세탁수선생활Q. 무슨 옷이든 세탁기 돌릴 때 뒤집어야 빨아야 좋은 건가요?남편이 양말을 벗으면 무조건 뒤집어서 벗습니다. 속이 더 더럽다고 내의든 속옷이든 다 뒤집어서 빨래 개기가 번거로운데 겉보다 속이 더 더러울까요? 보플을 방지하는 차원에서 니트 소재만 뒤집어서 돌리는데 다른 분들은 어떻게 하는지 궁금합니다.
- 물리학문Q. 전철 탈 때 타는 에스컬레이터가 오작동사고가 발생하면 큰 사고로 이어지던데 잘 가다가 왜 역으로 움직이는 걸까요?저는 가급적 에스컬리이터를 타면 걷지 않고 가만히 서서 갑니다. 다른 사람들은 걸어서 올라가는 사람들이 있던데그 자체가 고장의 원인이 된다고 하더라구요. 고장이라서 역주행을 할텐데, 그 원리가 무엇인지 미리 점검은 안 되는 건가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 숨차게 강도 있게 빠르게 걸으면 땀이 나던데 운동해서 흘린 땀은 독소인가요?찜질방이나 사우나에 가서 땀뺀다고 가시는 분들이 있고 저 같은 경우는 운동으로 땀을 빼는 스타일입니다.더 개운하고 몸이 가벼운 느낌을 받습니다. 그런데 그냥 단순히 수분이 빠지는 건지 독소가 빠지는 건지 모르겠습니다.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 공공장소나 식당에서 무료 와이파이 쓰지 말라고 하던데 보안상 취약해서인가요?자주 가는 식당에서는 기존에 암호를 입력한 적이 있어서 자동으로 인터넷을 하게 되더라구요.그런데 얘기 듣기로는 공공장소나 식당같은데에서 와이파이 하지 말라고 하던데 보안이 취약한가요?보안이 취약하면 어떤 문제가 생기나요?