루이엘루이
- 기타 고민상담고민상담요즘 같이 무기력한 시기에 뭘하면서 보내야 할까요??A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.가장 좋아하고 자신있는일을 시작해보세요그일을 시작으로 좋은 피드백을 받아보세요지금 보다 훨씬더 자신감이 넘칠거에요요리를 배우고 맛난 음식을만들어서 대접도 해보세요그안에서 많은 칭찬과배움을주는 분에게 좋은동기를 부여받으시길 바랍니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담시기와 질투에서 벗어나는 방법을 알려주세요A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.나를 먼저 인정하고 스스로의가치를 깨달아야 합니다 무능하다라는 생각이 사라지게 됩니다그후로 많은 변화를 갖게되면서남을 시기하거나 질투심도 사라집니다나자신을 바로 인식하면 상대방의 가치도인정하기 때문입니다 마음의 여유를 가지고 진심으로 다가가세요 예전보다 훨씬 좋아집니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담마음이 너무 심란할때는 무엇을..A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.자신이 가장 좋아하는 일을 해보세요그리고 좋은 피드백을 받아 보세요자신감을 되찾게 되며무슨일을 해도 잘 풀리게됩니다요리한가지를 배워주변사람들이나가족들 에게대접을 해보는걸권합니다 준비잘하셔서 좋은 직장얻으시길 바랍니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담혼자 사는 여자의 자신을 지키고 사는법이 어떤다양한것이 있는지요A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.내적인 건강한 모습으로 살아가는 생활습관을 바꾸보도록 노력해보세요 이젠 성인이 되었고자신의 의지와 판단이 중요합니다 주변을 너무 의식하거나탓하지말고 꿋꿋하게 자신을 성장시키는 노력의 댓가로좋은 피드백을 받으시길응원할게요
- 기타 고민상담고민상담노년의 우울증 어떤 조언이 필요할꺼요...??A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.새로운 계획을 잘 세우고 또 다른 삶을 살아가면서 나이들어가면 훨씬행복합니다 오랫동안 일을하면서 삶의 가치를 발견하고실현했기 때문에 하루 하루가 더 소중하게 여기게 됩니다 평소 가보고싶은 곳해보고 싶은 일을 먼저 시작하면서좋은 피드백을 받아 보세요지금보다 훨씬 자신감을갖게됩니다 매일매일을 소중하게 여기고행복한 삶 되길응원할게요
- 기타 고민상담고민상담과거에 놓친 기회가 계속 생각나서 괴로워요 어떻게 해야하나요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.지나간 과거를 아쉬워하면본인스스로 힘들어지게되어벗어나야합니다예전의 시행착오를 범하지않고현실에서는 지혜롭게 이겨내야합니다모든사람들이 지난일을 아쉬워하지만그만큼 성장한 자신을 되돌아보세요그리고 가장 자신있는 하면서좋은 피드백을 받으시고자신감을 갖고 힘차게 생활하길바랍니다항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담대화를 어떻게 해야되나요 ?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.대화는 소통입니다대화는 기술입니다대화에서 상대방의 인격을 볼수 있어요대화를 품의있게 하는것도 능력입니다먼저 상대방의 말을 지지해주는 대화를 해보세요대부분사람들은 자신의 이야기자신의 말이 옳다고 본인 애기에치중합니다그러다보면 금방 단절되고상대방과 이야기하기 싫어져요경청해주고지지해주는 대화가 우선입니다이게 최선입니다항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담이 증상이 우울증의 증상 중 하나일까요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.지금 심적으로 너무 많은스트레스를 받으신가요일이란 나혼자만이 이뤄내는게 아니라여러사람의 노동력이 담긴에너지의 산물입니다굳이 내가 힘들다 해서모든일이 망가지진 않아요매사의 긍정적인 마음을 갖는게 중요해요우울감은 감기와 같은거라금방 지나갑니다주변사람들과 좋은 관계를 유지하면서지내는게 중요합니다규칙적인 생활습관과적당한 운동으로 건강한 생활이어가길 응원합니다
- 생활꿀팁생활31살 실업급여 받고있는데 내일배움카드로 국비지원 교육 좀 받아보려하는데 원래 이렇게 괜찮은 교육이 별로없나요?A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.배우면서 성장하는 겁니다 무엇하나 가치없는 일은 없어요새로운 환경에 적응하는 과정이라고생각하며 많은 동기부여도 받고 나를 다시한번 평가하는 시간으로 여기길 바랍니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담평소엔 무뚝뚝한데 술을 마시면 세상 친절한 심리는 뭔가요? A. 안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.서로에게 좋은 관계를 유지해 가며 한번쯤 고마움을 느끼게 하는건 좋은일이에요취중진담이라고 하잖아요평소에 느끼는 감정 또한진심으로 받아주세요좋은사람과 함께항상 행복하세요