스트레스를 받으면 갑자기 폭식을 하고 먹을 것 으로 스트레스를 풉니다. 요즘 코로나 문제도 있어서 더 그런 것 같아요. 몸무게도 급격하게 늘고 요요현상도 심해서 힘든데 혹시 관리방법이 있을까요?