안녕하세요. 남다른사마귀193입니다.
겨울철에는 특히 근육이 경련이 일어나지 않도록 평소에 운동을 하는 습관이 필요합니다.
준비 없이 나서는 것은 경직이나 경련으로 어려움을 겪을 수 있으니까요.
무엇이든 적당하고, 자신의 몸에 맞추는 것이 중요하다고 봅니다
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안녕하세요. 남다른사마귀193입니다.
겨울철에는 특히 근육이 경련이 일어나지 않도록 평소에 운동을 하는 습관이 필요합니다.
준비 없이 나서는 것은 경직이나 경련으로 어려움을 겪을 수 있으니까요.
무엇이든 적당하고, 자신의 몸에 맞추는 것이 중요하다고 봅니다
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안녕하세요. 남다른사마귀193입니다.
체온을 잘 유지할 수 있도록 피부 전체를 잘 감싸고
혹시나 물에 젖거나 비를 맞을 경우 몸 속으로 물이 스며들지 않게 방수처리된 겉옷을 준비해야겠죠.
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안녕하세요. 장상돈 경제·금융/인문·예술전문가입니다.
구글 번역기 입니다.
1. Sorting room 2. Packaging Inspection Room 3. Sterilization room 4. Finished product/material warehouse 5. Shipping team 6. Inventory 7. Injection office 8. Finished product storage room 9. Raw material drying room 10. Raw material warehouse 11. Injection machine room 12. Pharmacy Room
구글 번역기에서 번역된 단어들입니다.
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안녕하세요. 장상돈 경제·금융/인문·예술전문가입니다.
비슷한 질문에 제가 답변한 답이 채택이 된 것이 있어서
https://www.a-ha.io/questions/4903ac17a56285a2a5dae90e2c9c3e43
이 답변을 한 번 읽어보시죠 ^^
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안녕하세요. 장상돈 경제·금융/인문·예술전문가입니다.
https://www.a-ha.io/questions/414c4f7365aa114ebff0db56dc1ff5fb
동일한 질문이 있네요.
위 질문에 제가 답한 것이 있습니다. 참고하셔요.
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안녕하세요. 장상돈 경제·금융/인문·예술전문가입니다.
만약 중국어라면
是 이다
这样 그렇다
的 哦朋友 오 친구의
我们 우리
出这 여기서 나오다
么多 너무 많이
没有人说 아무도 말하지 않았다
长度问题, 길이 문제
原本是这样的 원본이 이렇다
번역을 해보면,
"그렇네 친구"
"우리가 그렇게 많이 보냈어도 길이 문제를 제기하는 사람은 없었는데, 원본이 그런거야"
이렇게 해석할 수 있을까요?
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안녕하세요. 장상돈 인문·예술전문가입니다.
커피나무는 생물학적으로 코페아(Coffea)속에 속하는 다년생 상록 쌍떡잎식물로 분류되고,
원산지는 아프리카 에디오피아로 추정합니다.
커피의 여러 품종 중, 아라비카와 카네포라 종이 상업적으로 재배됩니다.
아라비카를 고급, 카네포라를 인스턴트용으로 분류합니다.
리베리카종 등 다른 품종은 상업적 가치를 인정받지 못하죠.
커피나무는 북회귀선과 남회귀선 사이의 온화한 기후 지역에서 자라기에, 이 지역을 커피벨트(커피존)라 부르죠.
좋은 커피는 당연히 기후, 고도, 토양의 영향을 받습니다.
아라비카종이 커피총생산량의 70%를 차지합니다.
연평균 기온 15-24도, 해발 900-2400m 고지대에서만 생산이 가능하죠.
배수가 잘 되고 미네랄이 풍부한 화산 토양에, 커피나무의 뿌리를 지탱해 줄 수 있는 토양이어야합니다.
당연히 강수량과 충분한 일조량도 필요로 합니다.
카페인 함량이 1-1.7%로 낮고,
부드럽고 달콤한 맛과 풍부한 향을 지녔습니다.
아라비카종에도 타이피카, 버본, 카투라, 문도노보, 카투아이, 마라고지페, 카티모르라는 품종으로 다시 분류됩니다.
다시 등급이 분류되고, 재배된 지역과 고도에 따라 다시 이름붙여져서, 수입자들에게 명시되어 판매됩니다.
반면에 카네포라종은 아라비카종보다 면역력이 강해 병충해를 잘 견디고,
800m 이하의 저지대에서도 잘 자랍니다.
그러나 커피총량의 30%를 차지할 뿐이죠.
카페인 함량이 2-3%이며, 거칠고 쓴 맛, 아라비카종과 비교하면 밋밋한 향을 가졌죠.
커피는 생두를 로스팅하는 방법도 다양합니다.
생두를 볶기 위해 가열하는 방식,
생두를 로스팅하는 적정 온도, 시간 등에 따라 다시 구별됩니다.
이제 로스팅된 원두는 추출하기 위해 분쇄하게 되고,
분쇄하는 크기에 따라 달라지고,
추출하는 방식에 따라,
추출할 때 사용하는 물의 온도에 따라 맛이 달라집니다.
이렇게 전체 과정을 거쳐 한 잔의 아메리카노가 되기까지
각각 공정에 의해서 커피는 향이 다르게 느껴집니다.
원두를 갈 때, 탄산가스가 방출되면서, 달콤한 꽃 향기와 톡 쏘는 향신료 향이 날 수 있습니다.
뜨거운 물과 접촉하면서, 과일향, 허브향, 너트향이 느껴집니다.
입 속으로 들어가면, 코와 혀가 캬라멜향, 볶은 견과류향, 볶은 곡식향을 느낍니다.
커피를 삼키고 나면, 잔향이 남으며, 탄 냄새, 초콜릿향 등이 지속됩니다.
그러나 커피를 마시는 사람의 상태에 따라 이 모든 향은 뒤섞이기때문에 정확하게 어떤 것이라고 지정하기는 어렵습니다.
커피 속에는 무기물, 산화 칼륨, 산화 인, 산화 마그네슘이 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛을 느끼게 해 줍니다.
여기에 바디감이라고 하는 촉감도 다릅니다.
버터(많이 기름진), 크리미(기름진), 진한, 중후한, 부드러운, 연한, 묽은, 아주 묽은 바디감을 구분할 수 있습니다.
물론 다양한 커피 종류를 다양하게 로스팅하고
파쇄할 때의 커피조각의 크기,
추출하는 방식,
물의 온도에 따라 모두 다르기때문에,
동시에 모든 커피맛을 맛본다면 이런 구분이 가능하겠지만,
한 잔의 아메리카노를 마실 때에는
과거에 마셨던 커피의 종합적인 느낌과 비교하는 것이기 때문에
이 모든 커피 향과 맛, 바디감을 종합적으로 느껴서 뭔가 다르다고 생각하게 될 것이 뻔하지 않겠습니까?
커피를 마시러 가셔서
첫 모금을 음미한 후에,
위에 말한 여러가지 느낌을 바리스타와 나누어보시는 것도 좋은 만남이 되실 것입니다.
주변에 바리스타교육장이 있다면, 찾아가 보십시오.
바리스타를 교육하시는 분이 한 잔의 커피를 내려주시며, 아주 상세히 잘 설명해 주실 것입니다.
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안녕하세요. 장상돈 인문·예술전문가입니다.
유당불내증은 저도 가지고 있습니다.
그런데 우유만 마시는 경우에만 증상이 나타나더군요.
아이들이 먹는 *푸로스트, 또는 생식제품 등 우유에 무엇인가를 타서 마시면 증상이 나타나지 않더라구요.
우유만 마시는 경우에 이런 증상이 나타난다면,
우유를 다른 먹거리와 함께 병행해서 드신다면 저처럼 증상을 완화시킬 수 있지 않을까요?
그리고 무엇보다 우유를 꼭 먹어야할 이유가 있는 지도 생각해 봐야할 것입니다.
축산업의 유제품 섭취량을 늘려주기위해 로비자금으로 제작된 칼슘, 완전식품이라는 과장된 선전광고는 알려주지 않는,
인류의 축산 방식, 항생제 사용, 유제품을 만들 때 그 속에 들어가는 59가지 다양한 합성 호르몬, 스테로이드, 부신 및 성호르몬을 말해 주지는 않죠.
우유는 젖소를 인위적으로 계속 임신 출산을 시켜서 만들어내는 것이죠.
그리고 어린 젖소에게 필요한 것이지, 성장한 후에는 풀을 먹지, 우유를 먹지 않습니다.
인간도 어릴 때, 유제품이 도움이 되겠지만, 성인이 되면 후유증도 많죠.
유당불내증도 성숙하면서 유당을 분해하는 효소 자체가 필요가 없어서 인간의 몸에서 분비되지 않기때문에 생기는 것이고요.
유제품은 칼슘을 인간의 몸이 필요한 것보다 과도하게 축적시키기때문에,
잘못하면 뼈 속의 기본적인 칼슘을 삼투압방식으로 배출해 버리는 상황도 발생할 수 있습니다.
우유를 나이가 많이 들어도 계속 섭취한다면, 골다공증이 오히려 더 생길 수도 있는 것이죠.
게다가, 우유가 비타민E 또는 필수 지방산마저 배출시켜버릴 수 있습니다.
잘못하면, 당뇨, 다발성 경화증, 심장병, 크론병, 과민 대장 증후군, 심지어 백내장같은 질병이 생길 확률을 높일 수도 있죠.
그러니 뭐든 적절하게, 적당히 섭취해야겠죠.
저는 제가 우유를 먹으면 설사하는 걸 좋게 받아들이고 있습니다.
'내 몸이 안 받는 거면, 내 보내는 것도 내 몸이 살려고 하는 것이니 아주 신진대사를 잘 해 주고 있는 거구나'
이렇게 생각한답니다.
질문자님도 몸에 맞는 거 맛있고 즐겁게 드시고, 건강하고 행복하게 백세를 사십시오^^
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안녕하세요. 장상돈 인문·예술전문가입니다.
전자렌지만으로는 불가능한 요리인 것 같습니다.
휴대용 가스렌지를 사용할 수 있으면 좋을 것 같습니다.
저는 고구마를 푹 삶는 것을 먼저 합니다.
가스렌지 위에 올려두고 잊어버리면 냄비를 태워 온 집안이 연기로 가득찰 위험이 있습니다^^
고구마 삶을 때 불 옆에서 대기하고 있어야하죠.
그 다음에 적당히 잘라서
에어프라이어에 넣고 돌려 먹는데요.
이게 사실 비용이 만만치 않습니다.
가스비, 전기세 포함하면,
군고구마장사에게 사먹는 게 더 비용이 적게 들 것 같습니다^^
요즘은 군고구마를 파는 곳이 많지 않아서,
가까이 군고구마 파는 곳이 없다면,
집에서 고구마를 삶을 때 냄비 바닥에 물이 거의 없을 정도로 기다린 후
꺼내서 칼로 단면을 잘라 전자렌지 전용통에 넣고 잠깐만 돌려 먹을 수 있습니다.
그러나 반대로,
삶은 고구마를 군고구마로 만드는 방법이 아닌,
군고구마를 만드려면,
전자렌지에 고구마를 키친타올이나 신문지에 싸서 겉면에 물을 충분히 뿌리고 10분(크기에 따라 20분) 돌립니다.
그 다음에 꺼내어 포장을 벗기고 프라이팬으로 가스불에 구우면 군고구마의 식감을 맛보실 수 있을 것입니다.
두 가지 방법 중에 더 선호하는 방법으로 드셔보세요^^
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