와일드한부전나비1
- 정형외과의료상담Q. 오래걸으면 오른쪽 골반과 허벅지 연결부위 통증안녕하세요. 60분 이상, 오래걸으면 오른쪽 골반이랑 허벅지 연결부위가 아픈데 골반이 어디로 틀어진건가요? 아픈부위만으로 골반이 어디로 틀어졌는지 알 수 있나요?? 어떻게 해야 좋아질 수 있을까요?
- 정형외과의료상담Q. 허리통증, 일자허리 걷기 운동이 좋을까요?안녕하세요 친구가 허리가너무아파 엑스레이 MRI 찍었는데 이상없다고해서그냥 침맞고 지내다가 별차도없어서 운동부족같아서 걷기운동 조금씩 했는데 전혀 차도가없더라고요그런데 작년부터 허리가 더 안좋아서 지난달 동네정형외과가서 엑스레이찍으니일자허리더라고요 근데 걷기운동을 해야하나요? 걷기운동 안하는게 좋은가요?
- 이비인후과의료상담Q. 등쪽에 계속 뻐근해서 마사지기 없으면 잠을못자요..ㅠ안녕하세요 제가 서서 알바하고 설거지랑 청소를 하다보니 숙여서 일하는경우가 많아서 최근에 등쪽에 계속 뻐근해서 마사지기 없으면 잠을못자요..ㅠ 단순히 근육 문제겠지요?시원해지는 자세나 스트레칭같은것좀 알려주세요~
- 정형외과의료상담Q. 살이 ? 힘줄이 끊어질거처럼 아픕니다.안녕하세요..한달정도 운동을 안하다가 다시 하게 됐는데요다른한쪽은 아무이상없는데바지 재봉선 안쪽에서 살짝 뒤쪽 그부분이 살짝만 다리를 벌려도살이 ? 힘줄이 끊어질거처럼 아픕니다. 그냥 냅둬도 괜찮을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 블록체인 비허가형의사용자의 접근제어안녕하세요. 블록체인 비허가형은 사용자의 접근제어가 필요없다고 하는데 어떤 기술원리인가요?네트워크에서 패킷을 전송하는데 사용자의 접근제어가 없이 어떻게 접근이 가능한것인가요?
- 생활꿀팁생활Q. 블록체인, 해킹시 어떻게 복구가능할까요?안녕하세요. 블록체인 기술은 해킹이 어렵다고 들었습니다. 그런데 해킹이 어려운것이지 100% 예방이 불가능하지 않지요?데이터가 분산되어 있는걸 해킹되고 데이터가 손상이 되었다면 어떻게 복구가 가능한가요
- 정형외과의료상담Q. 물구나무서기, 피가 안통하는 느낌이 납니다.물구나무서기자자세 1분을 넘기게 되면 팔에 피가 안 통하는 느낌이듭니다.팔을 높게 들면 쇄골의 특정부분이나 어깨뼈의 특정부분이 신경을 압박해서 통증이 있는 경우가 있다고 하는데, 왜 그런지 어떤 원리인지 궁금합니다. ㅠㅠ 계속해도 괜찮을까요?
- 정형외과의료상담Q. 어깨쪽, 생활속에서의 통증완화운동이 있을까요컴퓨터 일을 하다보니 어깨가 자주 뭉칩니다.하지 않을 때도 조금만 스트레스를 받으면 어깨쪽으로...통증이 바로 오네요.한의원에서 침을 종종 맞지만, 근본적인 해결은 안된다고 생각되는데.생활속에서 풀 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
- 내과의료상담Q. 20대, 고혈압, 비만입니다 어떻게 해야할까요안녕하세요... 제 지인 입니다.현재 20대 고혈압 입니다. 비만이고요 이제 혈압 관리 할려는대 천천 낮출려고 하고 부모님도 고혈압 있으시고 약먹으면 나중에 문제 있다고해서 요즘 머리가 자주 아프더라고요. 눈이 문제 있어서 병원가니 혈압 때문이라고 하더라고요. 고혈압 에 어떤 방법으로 혈압을 낮추고 관리 어떤방법으로 해야되나요. 운동은 간단하게 걷기하는대 괜찮은가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 역류성 식도염을 예방하려면 어떡하죠?안녕하세요. 일이 늦게끝나서 항상 야식을 먹는 편입니다. 그래서 그런지 소화가 안된상태로 잠을 자는 경우가 있는데 이 때문에 역류성식도염이 걱정이됩니다. 역류성 식도염을 예방하려면 어떻게 해야할까요? 자기전에 운동해서 소화를 빨리 시키는 것도 괜찮을까요?