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평상시에 양반 다리를 하면 발이 저려서
식당을 가더라도 방에 들어서 먹는 식당을
잘 안가게 되는데 발이 저릴때 빠르게 회복할 수
있는 방법이 있을까요
2개의 답변이 있어요!
주성치
안녕하세요. 굳건한까마귀222입니다.
우선 발가락을 들어서 혈액순환이 중요하고
그다음에는 뒷꿈치들어서 해보세요!!!
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한가로운오후
안녕하세요. good smile입니다.
발이 자주 저리면 혈액순환에 문제가 있는거에요
당뇨가 있는 경우에도 혈액순환이 덜됩니다.
혈액순환 개선제는 꼭 드세요~
그리고 걷기운동도 꾸준히 해주면 좋습니다~