생리전 증후군과 같은 증상일 수도 있다고 생각합니다. 생리통이 있다면 억지로 참기보다 통증을 적절히 조절하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 본인에게 잘 맞는 진통제도 있을 뿐 더러 주된 증상에 따라 약을 드셔야 하는데 가까운 약국의 약사님과 충분한 상담을 통해 적절한 제품을 선택하여 복용해 보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
타이레놀(아세트아미노펜) 성분의 진통제이 경우 하루 4000mg을 초과하여 드시지 않는 것이 바람직합니다.
NSAIDS 계열의 소염진통제의 경우는 하루 최대 4-6정 이상은 드시지 않길 권장드립니다.
생리통은 자궁수축에 의한 통증으로 근육이완에 도움이 되는 마그네슘이 생리통 완화에 도움을 줄 수 있으며, 자궁내 혈류가 원활히 공급되지 않으면 수축시 더 통증을 유발하고 생리기간중 피로감과 어지움이 동반될 수 있기에 철분제를 생리중에 함께 복용하시면 생리통 완화에 도움이 됩니다. 이외에도 자궁 긴장 완화를 위해 아랫배를 따뜻하게 찜질하는 것 또한 도움을 줄 수 있습니다.