청소년기때 연초 피면 키성장이 안되나요?
제 나이는 16살 중3이고요 제가 호기심에 연초에 손을댔는데 핀지는 한 3일 됐고 그전에 액상 전담도 폈었어요 그래서 두달전에 키제고 방금 키를 재봤는데 키가 전이랑 똑같아요.. 만약 담배 땜에 안크는거면 어떻게 해야 키 크게 할수 있을까요 키크는 영양제라도 먹으면 키가 클까요..? 담배는 끊을 생각은 없긴한데 일단 도와주세요
키는 그냥 유전이라고 봐야됩니다 담배피면 키 안자란다 어느정도는 영향이 있겠지만
크려던 키가 담배때문에 갑자기 안크거나 그런건 아니에요
키는 유전이 90% 이상이라고 보시면 됩니다 10%는 정말 운이 좋아서
크는 경우도 있고요
안녕하세요! 청소년기 흡연은 키성장 뿐만 아니라 다른 건강에도 안 좋은 점이 매우 많으니 앞으로는 금연하시면 키성장에 치명적인 영향을 주진 않을겁니다
안녕하세요 돈이 필요해님, 만나서 반갑습니다 :)
네 돈이 필요해님, 우선,,, 담배에는 니코틴, 타르, 그리고 다양한 화학 물질이 포함되어 있으며, 이들은 신체의 성장과 발달에 악영향을 미칠 수 있습니다ㅠ.ㅠ;;특히 니코틴은 혈액 순환을 방해하고, 성장 호르몬의 분비를 억제할 수 있습니다. 결과적으로 성장판이 제 기능을 하지 못하거나, 성장에 필요한 영양소의 흡수와 대사에 문제가 생길 수 있습니다...
하지만 담배를 피운다고 해서 바로 키가 자라지 않는 것은 아닙니다. 사람의 키는 유전적 요인과 환경적 요인에 따라 결정되며, 한 가지 요인만으로 결과가 바로 나타나지는 않습니다. 따라서 담배를 피우는 것이 단기적으로는 즉각적인 변화가 없더라도, 장기적으로는 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있답니다 ;
키를 더 크게 하려면 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수면이 중요한데요,,, 영양소가 풍부한 식사를 통해 성장에 필요한 비타민과 미네랄을 섭취하고, 규칙적인 운동을 통해 뼈와 근육을 강화하며, 충분한 수면을 통해 성장 호르몬의 분비를 촉진하는 것이 좋습니다. 영양제도 도움이 될 수 있지만, 가장 중요한 것은 건강한 생활 습관을 유지하는 것이랍니다.
담배를 끊는 것이 성장과 전반적인 건강에 더 많은 도움이 될 것으로 생각되네요 담배를 끊는 것이 어려울 수 있지만, 다양한 지원 방법이 있으니 전문가와 상담해보는 것도 좋은 방법이 되겠습니다 ^ ^
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쾌적한 밤 되세요 ^^
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.청소년기때 연초 피면 키성장이 안될확률이 높겠죠. 어릴때 좋은거 먹고 우유를 한참 드셔야 되는데 건강에 안좋은 담배는 펴니 당연히 키가 영향이 있는것입니다. 일단 두번다시 담배를 피지말고 일찍자고 우유를 많이 드세요.
