스테로이드 부작용 때문에 힘들어요 도와주세요..ㅠㅜ

Question

성별

남성

나이대

17

기저질환

오른쪽 눈 시신경이 조금 죽어서 시력저하됨

복용중인 약

스테로이드를 복용하였으나 3월 25일쯤에 끊음

안녕하세요 저는 약 1년 3개월 동안 알약형태의 스테로이드를 복용했고 3월 25일쯤 약을 완전히 끊은 고1학생입니다 다름이 아니라 스테로이드 부작용 때문에 힘들어서 질문올립니다 스테로이드 때문에 부어오른 얼굴은 약 몇일이 지나야 사라지나요? 저는 빨리 처음에 얼굴로 돌아가고싶은데 턱선이 보이는것말고는 얼굴이 아직도 좀 부은감이 있는데 얼마나 더 기다려야 완전히 예전얼굴로 돌아오나요?ㅜㅜ 얼굴이 빨리 돌아왔으면 하는바람에 밥도 굶고있습니다...이제는 밥안먹고 공복으로 운동할까 생각중인데 운동도 얼굴붓기를 빼는데 효과가 있나요?...ㅠㅠ

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안녕하세요. 진호성 의사입니다.

스테로이드 복용으로 쿠싱 증후군이 생겨 고민이 많으신 것 같습니다. 아마도 시신경 문제 때문에 장기간 복용한 것으로 보입니다. 쿠싱 증후군의 원인이 당질 코르티코이드와 같은 스테로이드 약물에 인한 것이라면 약물 복용을 중단하면 수주-수개월 뒤에 원래 상태로 돌아오게 됩니다. 얼굴이 붓고, 다리가 가늘어지는 등의 문제는 스테로이드 사용으로 인한 이차 증상이기 때문에 약 복용 줄이고 나면 정상으로 돌아옵니다.

무리하게 식사량을 줄이면 요요현상으로 나중에 관리가 더욱 힘들어 질 수 있습니다. 마음이 조급할 수도 있지만 중장기적으로 접근하는 것이 건강에도 좋으며 요요를 방지할 수 있습니다. 하루 수분섭취 2-3L 정도 해주시고, 하루 3끼 식사 하되 규칙적인 시간에 양을 1/2-2/3 정도로 줄여서 섭취해 주시는 것을 권장 드립니다.