빈혈이 갑자기 생기면 어떻게 해야하나요?

Question

누워있다가 일어나면 갑자기 빈혈이 생겨서 다시 누울때가 있는데 이럴경우 어떻게 대처를 해야 빠르게 빈혈에서 벗어날수 있을까요??

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.누워있다가 갑자기 일어나면서 심하게 현기증을 느낀다면 빈혈외에 기립성 저혈압을 감별할 필요가 있습니다. 기립성 저혈압은 일시적으로 뇌에 있던 혈류가 중력의 영향으로 아래로 향하면서 이를 혈관 수축등을 통해 보상하는 과정이 약해 혈류가 부족해짐으로 인해서 어지러움증이 느껴질 수 있습니다. 기립성 저혈압시 낙상으로 인해 부상의 위험이 있고 동반되어 빈혈이 있는지 다른 어지러움증의 원인은 없는지 이를 확인하기 위해서는 심장내과등에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.기립성 저혈압의 경우 생활 습관 개선(침대 머리 높이기, 수분 섭취, 소금 섭취, 압박 스타킹 착용, 체위 변환 천천히 하기)이나 미도드린과 같은 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 신경 자체가 손상된 경우 완치는 어려우며 물리치료나 다른 보조적인 방법으로 도움은 받을 수 있습니다. 그러므로 먼저 내원하여 검사를 받아보시기 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.누웠다 일어날 때 어지러운 것을 빈혈이라고 오해하는 경우가 많지만 실제 빈혈은 아닙니다. 어지러움증이라고 해야 하고 원인을 찾아야 하는 것이지요. 보통 기립성 저혈압인 경우가 많아서 정확한 판단을 위해서는혈압 측정을 하는 것이 중요합니다. 앞으로 수분 섭취는 충분히 하시고 천천히 일어나는 것도 중요하구요.

김창윤 의사 · Answer

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.해당하는 경우 기립성 저혈압 등 가능성 있어보이며, 천천히 일어나는 것과 함께 충분한 양의 수분을 섭취하는 것이 도움이 되겠습니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

김선도 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.빈혈은 아니고 기립성 저혈압 증상으로 갑작스럽운 자세 변화로 인해 머리로 피가 갈 시간이 주어지지 않아 어지럼증을 느끼는 현상입니다.천천히 일어나는 습관을 가지시면 도움이 됩니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

빈혈이 아니라 기립성 저혈압 증상이 있으신 것입니다. 기립성 저혈압은 자세가 변화하게 되면 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분의 경우 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 기립성 저혈압은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 서맥 및 부정맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.

오현수 의사 · Answer

안녕하세요. 오현수 의사입니다.질문자 분의 증상을 통해 빈혈임을 특정할 수 없습니다. 단순히 기립성 저혈압의 가능성이 있어보이며, 질문자 분의 상황에서 가장 알맞은 대처는 갑자기 일어나는 것을 피하고, 천천히 일어나는 것을 권유드리며, 빈혈의 가능성을 평가하고자 할 때에는 헤모글로빈 수치를 알 수 있는 혈액검사(cbc)를 시행해 보아야 하며, 진짜 빈혈이 맞을 경우, 빈혈의 원인을 파악하는 것 또한 중요합니다. 빈혈의 가장 큰 원인은, 위장관 출혈이며, 이는 내시경 검사를 통해 그 유무를 확인 및 지혈이 가능합니다. 우선적으로 내과 또는 응급실 통해 빈혈을 평가 받아보시는 것이 중요해 보입니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

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