코고는 습관을 고치는 방법이 있을까요?

옛날에는 안그랬는데 살이 찌고 나서 코를 고는 습관이 생겼습니다.

코고는 습관을 고치는 방법이 있을까요?
다이어트밖에 방법이 없을까요?