코고는 습관을 고치는 방법이 있을까요?

Question

옛날에는 안그랬는데 살이 찌고 나서 코를 고는 습관이 생겼습니다.

코고는 습관을 고치는 방법이 있을까요?
다이어트밖에 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 단아한복어240입니다.

살이찌면 코를 고실수밖에없습니다.. 다이어트를 무리하지않은선에서 하시는것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하하,그렇네요.굿입니다.

주무실때 옆으로자고,과도한음주자제,충분한수면 등도 도움이많이됩니다요.