안녕하세요. 몽드레최입니다.
술을 마시고 다음날 머리가 아픈 이유는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 탈수입니다. 술은 이뇨 작용을 하여 체내 수분을 배출시키기 때문에 탈수가 생길 수 있습니다. 탈수는 두통, 어지럼증, 피로감, 구토, 설사 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
술을 마시고 다음날 머리가 아픈 또 다른 원인은 혈당 저하입니다. 술은 혈당을 낮추기 때문에 혈당이 떨어지면 두통이 발생할 수 있습니다.
술을 마시고 다음날 머리가 아픈 원인 중에는 술에 들어있는 독성 물질인 아세트알데히드도 있습니다. 아세트알데히드는 뇌를 자극하여 두통을 유발할 수 있습니다.
술을 마시고 다음날 머리가 아픈 것을 예방하려면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
술을 마시고 다음날 머리가 아픈 증상이 심하거나 오래 지속되면 의사와 상담하십시오.