술을 마시고 다음날 머리가 아픈이유가 뭘까요?

술을 마시고 나면 다음날 가끔 머리가 아프더군요.

술을 마시고 다음날 머리가 아픈이유는 무엇인가요?

아프지 않게 술을 마시는 방법이 있을까요?