꾸준히먹으면 지루성 피부염이 재발하지않게 도움을주는 음식이 있을까요?
지루성 피부염으로 수년째 고생을하고있습니다. 병원을가면 약과 연고를 주는데 몇일지나면 또 재발을 하고 또 병원가고 이과정을 몇년째 반복하고있습니다. 한약도 먹어봤지만 근본적으로 나아지질않아 다시 양약을 먹고있습니다. 한약을 먹으면서 어느정도 좋은상태가 유지되는걸 느꼈는데 한약처럼 물과썩어 차같이 마시면서 관리할수있는 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
지루성 피부염으로 문의주셨습니다.
지루성 피부염은 전염되는 질환은 아니며, 원인은 정확치 않지만 건조한 환절기나 스트레스를 받는 경우 심해지는 것으로 추정되며, 피지의 과다 분비, 털구멍에 기생하는 곰팡이, 환경적인 요인, 면역기능의 저하 등이 원인으로 생각되어 지고 있습니다.
증상이 심한경우 피부과 전문의 진료를 받아야 합니다.
관리 및 치료 방법은 다음과 같습니다.
1. 세안제로 거품내서 가볍게 세안하고, 미온수로 씻어냅니다.
2. 향이 많은 기초 화장품이나 알콜 성분이 많은 것은 사용을 피하고, 세안 직후 보습 로션을 바릅니다.
3. 샴푸시 두피전용샴푸로 5분 정도 마사지 후 씻어냅니다.
4. 비타민 B와 C를 충분히 섭취합니다.
5. 평상시 충분한 휴식과 수면을 취합니다.
6. 금연 및 절주를 합니다.
답변이 되었길 바랍니다.
출처) 삼성서울병원안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식보다는 생활습관 개선이 중요합니다.
지루성 피부염은
-피지의 분비가 왕성한 부위에 발생하는 습진을 말합니다.
원인
-아직 활실히 밝혀지지 않았으나 여러가지 이론들이 있습니다
1. 병의 발생에 의해 피지에 영향을 미치는 것
2. 박테리와 효모균에 의해 발생
3. 신경전달 물질의 이상
4. 온도와 습도의 변화
5. 표피의 증식
치료
-지루성 지푸염에서는 특히 두피의 치료가 중요합니다. 두피는 일주일에 2~3회 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온을 함유한 세첵제로 세척하면 효과적이며 스테로이드 제제의 로션 혹은 용액, 젤을 두피에 바르는 것도 효과적입니다.
생활가이드
-모발 및 피부를 청결하게 유지하는 것이 중요하며 머리의 기름기 및 먼지를 제거하여 악화요인을 없애는 것이 중요합니다. 또한 금주 및 과로를 파하는 관리가 중요하고 머리 감는 횟수는 심한 경우 1주일에 5회 이상 하는 것이 좋고 비누보다는 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 호전과 악화를 반복한답니다. 그래서 약을 사용할 때는 괜찮다가 다시 재발하는 경우가 흔하지요. 의학적으로는 음식이나 건강기능식품으로 지루성 두피염을 관리할 수 있는 방법이 없답니다. 현재로서는 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요하다 보입니다. 좋은 답변을 드릴 수가 없어 안타깝습니다.
서민석 드림