안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
치태가 형성되었을 때 이를 빠른 시간 안에 제거해 주면 치석이 형성되는 것을 어느정도 억제할 수 있습니다.
식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다.
때문에 식후마다 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
또한 치실이나 치간칫솔도 사용하여 칫솔질로 닦이지 않는 치아와 치아 사이 면의 청소도 깨끗히 해 주어야 합니다.
그럼에도 치석이 많이 발생하는 경우에는 6개월에 1회 스케일링을 받는 것이 권장될 수 있습니다.