손목에 무리를 해서 손목에 통증을 느끼고있어요.
손목이 아플때 아대를 끼면 효과가 있나요?
손목이 좋지 않을때 어떻게 하면 좋을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 손목이 좋지 않을때는 최대한 손목을 고정시켜줘야하므로 아대를 끼면 안하는것보다 지지효과가 있어 통증이 덜합니다.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
보호대를 차고 있는 것만으로 치료 효과가 있는 것은 아닙니다 다만 급성기에 좋지 않을 때 보호대를 하게되면 근육과 인대의 역할을 보조하여 손목을 사용할 때 스트레스가 덜 가도록 해줍니다 하지만 장기간 사용 시 근력 사용이 감소되어 근력이 약화되고 관절 가동 범위 제한 등의 문제가 나타날 수 있습니다
