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실내에서 시간을 보내는 방법은 뭐가 있을까요

안녕하세요 주말에 실내에서 시원하게 보낼만한 방법은 뭐가 있을지요? 간단하게 실내스포츠를 해볼까 생각중인데요 좋은 스포츠 뭐가있을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 참신한천인조220

    참신한천인조220

    실내에서 할수 있는 스포츠 운동으로는 탁구나 볼링, 배드민턴 정도가 있는거 같네요. 아! 헬스장이 가장 무난하게 보낼 수 있고 필요하면 수영도 좋을거 같습니다.

  • 실내에서 시간을 보내는 방법은 실내스포츠 중에는 당구. 탁구. 농구. 스크린 골프 등이 있는데요. 그중 선생님과 맞는 운동을 해보세요.

  • 실내에서 스포츠를 하더라도 대부분 체온이 올라가서 땀이나고 덥지만 야외에 비하면 그나마 나은 스포츠를

    추천드리자면 일단 헬스장, 테니스 , 수영 등이 있습니다

    수영이 아무래도 물안에 있는 시간이 많다보니 땀에 젖는 일이 없고 체력증가에도 도움이 되니 참고해주세요