겨울엔 보리차 끓여 마시고 여름엔 더우니까 생수 시켜서 마시던 편이었습니다. 원래 물을 자주 마시는 편이 아니라 신경 안 썼었는데 최근 들어 궁금해져서요..
하루에 2L가 권장량이라는 물은 꼭 생수를 말하는 건가요?
보리차로 생수 대신 2L 마셔도 괜찮나요?
