배고파서 배 아픈데 계속 굶어야 하나요?
오전 10시에 한 끼 먹고 16시에 사과 반 개 먹고 23시까지 아무것도 안 먹었어요. 일하는 내내 배갸 너무 아파서 끝나자마자 23시 30분 쯤에 삼각김밥이랑 우유를 사서 먹었는데 다 토했어요. 새벽에 배고플까봐 방금 사과 반 개 먹었는데 계속 배가 아파요. 아픈 건 배꼽 윗쪽이 아파요. 어떡해야 되나요??
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.
복통으로 인하여 지속적으로 힘드실 것으로 생각이 됩니다.
현재 공복상태로 유지를 지속해야 할지에 대한 고민을 올려주셨습니다.
일단 식사로 미루어 볼 때 정확한 원인은 알 수 없으나 이전에도 비슷한 증상이 있었다면 과민성 장 증후군의 일환으로 발생한 복통일 가능성이 있어 보입니다. 특히 업무로 인한 스트레스를 최근에 많이 받으셨던 경우에는 그 가능성을 더 크게 보셔야 할 수 있는데 이러한 경우 사과를 섭취하시면 오히려 장 내 가스 유발을 더 쉽게 만들어 소화가 잘 안되는 경우가 많아 섭취에 주의가 필요할 수 있습니다.
현재 복통 양상으로 볼 때는 냉동 식품이나 차가운 음식을 드시는 것 보다는 따뜻한 죽과 같은 자극이 적은 음식부터 소량 시작하면서 복통이 호전되는 지를 봐야할 것으로 생각되며, 날이 밝으시는 대로 복통이 지속된다면 정확한 원인 확인을 위해 근처 내과에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것이 증상 완화에 도움이 될 것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨기를 바라며 질문자님의 쾌유를 기원드립니다!
감사합니다.
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본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.