가끔 생활하다가 이상한 소리에 집중을 못해서 민감 해지는데 어떻게 극복을 해 나가야 할까요?
소리를 안 듣는 것이 아닌 그 소리에 극복해 가는 방법을 알려주세요
안녕하세요. 완벽한백로81입니다.
일단은 최대한 소음으로부터 멀리 떨어져 있는 것이 중요해요. 그리고 주변 사람들에게 양해를 구하고 이어폰을 끼고 음악을 듣는 것도 하나의 방법입니다. 아니면 귀마개를 사용하는 것도 추천 드려요.
