소리에 민감할 때 어떻게 극복해야 할까요?

가끔 생활하다가 이상한 소리에 집중을 못해서 민감 해지는데 어떻게 극복을 해 나가야 할까요?

소리를 안 듣는 것이 아닌 그 소리에 극복해 가는 방법을 알려주세요