제가 의과대학 교수님께서 하신 말씀으로는 빠르게 먹는 것 보다 천천히 먹는 게 더 도움이 된다고 하셨습니다!
왜냐하면 술을 마시는 양과 속도에 따라서 알코올이 분해될 때 생기는 아세트알데이드 때문에 섭취량이 절대적으로 영향을 미치는 것으로 알고 있습니다!
때문에 아세트알데히드가 축적되는 것을 억제하기 위해서 가능한한 천천히 마시면서 알코올 완전분해를 하시는 것이 좋은 방법이라고 생각합니다!
그외에 영양가 있는 안주먹기, 물 자주 마시기, 공복에 마시지 않으시는 것을 권장드립니다!!