여드름 짜고 그냥 마데카솔정도만 바르는데 추가로 발라주면 좋은게 있을까요? 소독약이라던지 그런게 있다면 추천 부탁드립니다! 또 피곤할때 먹으면 좋은 건강보조제나 영양제도 있으면 추천 부탁드려요