의료상담
저는 눈에 관련된 부분이 약점입니다. 건조증, 난시, 노안... 복합적인 문제를 가지고 있습니다.
성별
여성
나이대
51
다초점 안경을 사용한지는 10년도 넘었고
사무실에서 일할때는 데스크안경(오피스 안경)을 별도로 사용합니다.
더 심각한 것은 안경을 교체해야 하는 주기가 점점 더 짧아진다는 것입니다.
1년도 안되서 눈이 보이지 않아서 다시 시력검사를 하고 안경을 교체해야 합니다.
병원에서는 일하는 틈큰 눈운동을 하라고 하시네요.
사무실에서 할 수 있는 눈근육을 강화하는 운동은 어떻게 하는 건가요?
2개의 답변이 있어요!
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