과체중이나 비만이 건강에 미치는 영향은 어떤가요?

과체중 또는 비만이면 성인병, 건강에 안좋다고 하는데요 비만일경우 건강에 어떤 영향을 미쳐 비만이 되기 전에 관리를 해줘야 하는건가요?