빨래를 하얗게 삶는법좀 안려주세요

빨래를 자주삶는편인데도 하얗지가 않아요

쉽게 깨끗하게 삶는 비법이있으신분 알려주세요 너무삶으니까 옷만 손상되는것같아요~