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항뽀글
항뽀글

영양제를 여러개 먹어도 괜찮나요?

현재 먹고있는 영양제가 멀티비타민.비타민c.

비타민d3000. 루테인. 오메가3를 먹고있어요.

그런데 제 나이때는 (50대초반 여) 칼슘과 마그네슘을

꼭 먹어야한다고해요..지금 먹고있는것도 버거운데요

어떻게 해야할까요?

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