영양제를 먹고있는데 한번에 다 먹어도되나요?
영양제를 5가지정도 먹는데 한번에 다 먹어도되는지 아니면 하나씩 혹은 두개씩만 물과함께 순차적으로 먹어야하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
서로 흡수를 방해하지 않는 경우에는 한번에 다 복용을 해도 가능하며 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
어떤 영양제를 드시는지 알려주시길바랍니다.
영양제로 쓰이는 성분들은 매우 다양하며, 같은 성분이라고 하더라도 함량이 다르기때문에 어떤 영양제를 드시는지 구체적으로 알아야 정확한 답변이 가능합니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
영양제의 종류에따라 서로 상호작용하는 경우가 있을 수 있기에
현재 복용하고 있는 영양제를 적어서 문의해주시길 바랍니다.
또한 영양제를 한꺼번에 복용시 위장장애가 나타나는 경우에는 시간을 달리하여 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
영양제를드실때 목으로 넘어갈. 정도만큼만 영양제를 드시면. 됩니다.
약알수는 개인취향에 따라 정하시면 됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
영양제는 약이 아니므로 특별히 복용 방법이 정해진 것이 없습니다. 따라서 말씀하신 것처럼 한꺼번에 모두 먹어도 됩니다. 식후에 드시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
한번에 먹는 갯수가 정해지지는 않았습니다. 서로 다 다른성분이면 그렇게 하셔도 됩니다. 물론 같이 복용하면 성분에 따라 흡수에 약간 지장이 있을 수 있긴합니다.
그래도 시간을 다 나눠서 복용하다가는 까먹기쉬워서 한번에 복용하는걸 추천드립니다.
