안녕하세요~승모근, 어깨, 뒷목에 뭉침이 있어서 무겁고 가끔 두통이 있는데요 점점 딱딱해지는 것 같은데 한의원이나 정형외과 중 어디로 가야할까요? 그리고 영양제도 효과 있으면 추천부탁드립니다