아이의 자존감을 높이기 위해서는 아이가 스스로 사랑하고, 또 스스로를 소중히 여기도록 하는 연습과 노력이 필요합니다. 이를 위해서 스스로를 칭찬하는 연습을 하는 게 좋습니다. 이때, 단순히 칭찬하라고 하면 하기가 어렵습니다. 내가 노력하고 있는 것, 내가 꾸준히 하고 있는 것, 내가 잘하는 것, 혹은 내가 좋아하는 것 등을 토대로 나의 장점과 나만의 소중한 것을 인식하도록 하여 스스로에게 칭찬하는 긍정적인 마음 가짐을 기를 수 있도록 해 주세요.
또한 평소에 보호자가 칭찬과 격려, 긍정적인 분위기를 조성하는 게 중요합니다. 이때 주의할 점은 아이의 외모 등 선천적인 부분에 초점을 두어 칭찬을 하지 않도록 하고, 긍정적으로 이야기를 하여 아이의 분위기를 형성해 주시는 것이 좋겠습니다.