수영하기 전에는 심장마비등을 막기 위해서 반드시 몸에 물을 먼저 묻히고 발부터 입수하죠.그렇다면 운동하고 와서 찬물샤워할때도 똑같이 해야 되나요?
안녕하세요. 씩씩한여치247입니다.
예 좋다고 합니다.
특히 찬 물로 샤워등 할 경우 심장 쪽에서 먼곳 부터 서서히 젹혀가는것이 좋다고 합니다
갑작스럽게 찬 물을 덮어 쓰면 혈관 수축등 나쁜 영항을 미친다고 합니다.
안녕하세요. 살가운코브라125입니다.
심장과 몸에 긴장을주워서 물에 적응하기가 수월해 집니다. 수영전 준비운동 필수 입니다
안녕하세요. 톰아저씨크루즈여행입니다.
물속에 본격적으로 들어가기 전에 먼저 살짝 바르는 이유는 심장이나 모든 신체가 갑작스런 변화에 놀라지 않도록 사전에 알려주는 역할이라고 생각하시면 됩니다.
곧 물 속에 들어갈꺼니까 놀라지 말라고....
