원래는 머리만 대면 바로 잠들정도로 잘자고 잠이 많아 문제였는데 야간근무 하면서 수면 패턴이 바껴서 그런지 요즘 영 잠을 못자네요
불면증에 효과가 좋은 영양제나 수면 보조제를 추천해주세요!!
