다음날 특별한 일이 있거나 신경쓰이는 것이 많은 날에는
잠도 잘 오지 않고
자면서도 자주 깨고 뒤척이게 되는데요.
그 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
저도 그렇습니다. 뇌에서 계속 생각을 하기 때문에 예민해져서 잠도 잘오지않고 선잠을 자는것같아요.
안녕하세요. 과감한그늘나비127입니다.신경이 모두 신경쓰는곳에 몰려 있으니 잠을 잘 못주무시죠 마음을 편하게 하셔야 해요
