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배드민턴 스매싱 세지려면 어떻게 해야 할까요?

배드민턴을 즐겨 치는 한 사람입니다

스매싱 파워가 약한 편이라서 스매싱 파워를 높이고 싶은데 어떤 운동이나 방법이 있을까요???

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    1개의 답변이 있어요!
    • 팔팔한파리매131
      팔팔한파리매131

      안녕하세요. 팔팔한파리매131입니다.

      스매싱을 강하게 치려면 허리와 팔로 치는 것 외에 손목을 순간적으로 꺾으면서 셔틀콕을 치면 강한 스매싱이 되지 않을까 싶습니다.

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