컴퓨터와 핸드폰을 종일 접하는데 그래서 그런지 뒷목이 뻔뻔함을 느끼고 어깨가 딱딱하니
뭉쳐있습니다.
중간 중간 목 스트레칭도 해주고 하는데 잘 풀리지 않습니다.
목.어깨 뭉침이 두통도 유발하나요?
편두통이 자주 옵니다 .
어떤 치료를 하면 나을수 있을까요?
