연초를 하루에 한갑반 피우다가 전자담배 릴하이브리드2.0 으로 바꿔서 어느정도 피우다가 금연을 하려고 합니다 금연에 도움이 될까요?
안녕하세요. 상냥한거산104입니다.
저같은 경우는 딸과 약속을 하는 바람에
약속은 지키는 아빠의 모습을 보여주기 위해
굳은 결심으로 1월1일부터 딱 끊었어요
그후로 5년동안 한대도 안피웠습니다
물론 지금은 다시 피구 있지만요
그런식의 금연은 쉽지 않을것 같아요
어떠한 계기로 단박에 끊으셔야 합니다
줄이다가 끊는다는건 쉽지 않은거 같아요
성공 금연 하시길 응원할게요
안녕하세요. 신기한시은1004입니다.
금연시도를한다는게 좋은거같네요.
도움이될수도 있고 안될수도 있겠지만 금연을 하려는 마음가짐이 중요한거같네요. 잘생각하신겁니다. 꼭성공하세요.
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