의료상담
오줌 산성 문제로 고민입니다. 어떻게 해결할 수 있을까요?
성별
여성
나이대
0
최근에 소변 검사를 했는데 오줌의 산성도가 높다고 나왔습니다.
이게 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 개선할 수 있을지 궁금합니다.
식습관 변화나 특별한 치료법이 있나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
소변의 산성도가 높다면 육류를 제한하고 채소식으로 많이 바꾸셔야 합니다 요로감염이 있는지도 살펴보시고 수분섭취도 늘리세요
2명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
소변의 높은 산성도는 대개 식습관이나 탈수와 관련이 있습니다. 장기적으로 높은 산성도는 요로결석 형성 위험을 증가시킬 수 있습니다. 개선 방법으로는 수분 섭취 증가, 과일과 채소 섭취 늘리기, 동물성 단백질과 염분 섭취 줄이기 등이 있습니다. 또한 구연산이 풍부한 레몬주스를 물에 타서 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 지속적인 문제가 있다면 비뇨기과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.